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哪些人不宜食用香茅?香茅的副作用有哪些?

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都说民以食为天,但是食物的种类真的是很多,我们不能只根据自己的口味去选择,也要结合身体的健康情况去搭配好食物,尤其像香茅这样的食物,不是所有的人都适合食用,下面我们一起了解一下哪些人不适合吃香茅。

副作用

香茅属于中药类食物都有一定副作用,要适量吃,是药三分毒。

禁忌人群

一般人群皆可食用。

了解了哪些人不适合吃香茅以后,我们知道香茅的营养价值虽然丰富,但并不适合所有人都食用,我们的饮食不能够随心所欲,一定要结合身体的状况去调整,这样才能更加健康,否则容易引起身体出现不适。

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